喂哺指南上寫的勺數,均指平勺奶粉,以此保證沖調濃度的精確,而非隨意的滿勺或半勺,避免奶液太濃或太稀。
不少研究新手媽媽也會疑惑:“奶粉可以這么認為有營養,不是吃越多越好嗎?”非也!嬰兒的消化信息系統尚處於一個發育發展階段,過多過濃的食用,會造成大量攝入過多熱量、蛋白質和礦物質,消化這些不良,還會不斷加重學生消化和排泄的負擔,甚至可以引起高鈉血症、消化功能紊亂、肥胖等。
寶寶一旦出現上火現象,家長就會將奶粉沖淡一點,認為這樣可以起到給寶寶補充水分的作用。其實就是這樣的做法也是一個不正確的。
因為蛋白質是身體的重要組成部分,嬰兒最需要的營養就是蛋白質。配方奶粉是根據寶寶不同階段需要匹配的營養素,必須按照產品要求的比例釀造,否則會導致蛋白質攝入不足,時間長了,很可能會造成寶寶營養不良、體重增長緩慢,甚至減肥。
奶粉沖泡要注意什么?
不要用手量出多餘的奶粉倒回去
按照洗調比例測算嚴格時,要同時注意細節。
而且盡量不要用手把計量勺裏多餘的奶粉倒回奶粉罐裏,消委會最好是量線分布的情況下刮平。
奶粉沖泡要注意什么?
切勿使勁搖奶瓶使奶粉溶解
一些寶寶媽媽和爸爸為了均勻得到奶粉,用勺子搖晃奶瓶,或者“拔出山河”,這是不正確的。
會讓奶液產生大量氣泡,而寶寶喝了含有大量氣泡的奶液容易脹氣打嗝、吐奶。
我們可以用雙手握住奶瓶,然後把它水平滾動,混合奶粉。我們還可以利用手腕的力量抓住奶瓶的頂部,同方向搖晃奶瓶的底部,使其在水平面上旋轉,這樣可以減少奶泡的形成。
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